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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏日兒童便祕增 醫師籲補水
【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】夏日氣溫升，便秘增！書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示，近來天氣炎熱，因便祕問題求診增加約3成。戴季珊提醒，家長應注意孩童每周排便次數是否低於2次、排便時間過久或排便時感覺疼痛、有肛裂出血、糞便呈粗大或顆粒狀。他建議，孩童依年紀應每日喝3-9杯300毫升的水，天氣炎熱出汗多則再增加1杯，若戶外運動應每15分鐘補充水分，應分次飲用，不可一口氣灌入大量水。
「夏季戶外炎熱，經由皮膚流失的水分較冬季多，即使都在冷氣房，也會因空調流失水分。」戴季珊指出，若水分流失量增加，喝水量又不足，倘若未適時補充，易使小便減少，腸道回收水分增加而造成便秘。
至於水該怎麼喝？戴季珊建議，除了從食物獲取水分外，以1杯300毫升的水為基準，1-3歲幼兒須每天飲用3杯，幼兒園與國小低年級4杯，國小中高年級6杯，國高中生每天女生7杯、男生9杯。若天氣炎熱或出汗較多，則須額外多加1杯。當進行體能運動時，每15-20分鐘要補充水分，且應分次飲用，不可一口氣喝大量水，並計算每日總量。他提醒，以補充白開水為主，應避免攝取過多含糖飲料。
戴季珊也提醒家長注意孩子的便秘徵兆：（１）排便次數每周低於2次。（2）久坐馬桶才排便或是排便時疼痛。（3）有肛裂、肛門出血。（4）糞便形狀呈粗大塞住馬桶或是顆粒狀，偶有滲便。至於治療方面，他表示，應在醫師指示下服用軟便劑，同時調整飲食習慣，多補充水分、蔬菜水果，適量運動並練習固定排便。戴季珊說，出現便秘徵兆，應盡早就醫，以免影響生長發育，或是泌尿道反覆感染。
白宮捕獲野生川普 參訪團驚聲尖叫
Yahoo奇摩（新聞）
日前有一批民眾組成參訪團進到美國白宮參觀，自十九世紀以來，位在華盛頓特區的白宮就一直是每一屆美國總統辦公處裡政務和居住的官邸。只是令影片中這群參觀民眾意料不到的是，活生生的現任總統川普本人竟從館區內圍上封鎖線和屏風禁止進入的區域後方現身，和參訪團民眾來場相見歡。有人懷疑在隨扈的層層戒備下，川普還能這樣近距離和民眾面對面，可能是事先安排好的橋段，為的是展現川普的親民作風。但若純屬巧合也不用太感到意外，因為川普94狂，不受既有規範限制的他，突然天外飛來一筆出現在參訪團面前送上驚喜，也是有可能的。而這支參訪團也超給川普面子，驚聲尖叫歡迎總統大人，一起來看看這支影片。
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